Bestellen emotiedobbelstenen De Luistercoach

De emotiedobbelstenen van De Luistercoach worden uitgegeven door Uitgeverij Nelissen. Meer informatie over het spel kan op de website van de uitgeverij gevonden worden.

De emotiedobbelstenen kosten 27,50 euro incl. btw en exclusief eventuele verzendkosten.

Op de volgende manieren kan contact worden opgenomen met Michiel de Ronde:

• Telefoon: 0318-696354
• E-mail: madronde@che.nl

• Spelvariant 1: Dobbelen met emoties » ga naar
• Spelvariant 2: Waardenprofiel » ga naar
• Spelvariant 3: Teamspel » ga naar
• Spelvariant 4: Innerlijk theater » ga naar
• Spelvariant 5: Tijdsbesteding » ga naar
• Spelvariant 6: Organisatiewaarden » ga naar
• Spelvariant 7: Waardenprofiel met winelement » ga naar

Spelvariant 1: Dobbelen met emoties

Het doel van het spel is leren werken met de emotiedobbelstenen. Door deze spelvarianten te spelen krijg je meer duidelijkheid over je eigen emoties en die van anderen. Deze variant kan bijvoorbeeld gebruikt worden voor het evalueren van een vergadering op een speelse manier.

Benodigde materialen: emotiedobbelstenen
Tijdsduur: 5 – 30 minuten
Aantal personen: 1-8

Neem met elkaar de dag door

Gooi om de beurt met de emotiedobbelstenen en vertel elkaar ervaringen die je vandaag, of in het achterliggende weekend of tijdens de zojuist gehouden vergadering hebt meegemaakt, die passen bij de gegooide emotie. Gooi nog een keer als je het smoeltje gooit.

Vind je het moeilijk woorden te geven aan je emoties?

Laat de emotiedobbelstenen dit voor je doen! Leer verschillende variaties van boos, blij, bedroefd en bang kennen door middel van de emotiedobbelstenen.

Heb je moeite met het geven van feedback?

Geef feedback door de passende emotiedobbelsteen aan je gesprekspartner te geven.

Spelvariant 2: Waardenprofiel

Het doel van het spel is om je persoonlijke waardenprofiel helder te krijgen.

Benodigde materialen: emotiedobbelstenen, waardenbord en pionnetjes
Tijdsduur: 30-45 minuten
Aantal personen: 2-4

1. Pak één groen, één geel, één rood en één blauw pionnetje.
2. Kies allemaal een verschillende kleur emotiedobbelsteen, de jongste speler begint met gooien van zijn emotiedobbelsteen. (Gooi je een smoeltje, gooi dan nog een keer.)
3. Vertel een ervaring die jij rondom deze emotie hebt meegemaakt.
4. Zet een pionnetje (in dezelfde kleur als de emotiedobbelsteen die je gooide) in het waardengebied dat voor jou belangrijk is en het meest met deze ervaring te maken heeft. Houd je bevindingen bij op de kopie van het waardenbord.
5. Vertel je medespelers waarom je juist dit waardengebied hebt gekozen. Vraag bij je medespelers om herkenning over je keuze.
6. De speler links van de vorige speler herhaalt de stappen 2 t/m 5 met zijn of haar emotiedobbelsteen. Als alle spelers aan de beurt zijn geweest worden de emotiedobbelstenen naar links doorgegeven, zodat iedereen een andere kleur emotiedobbelsteen in handen heeft.
7. Laat de pionnen van de vorige spelers altijd staan, zodat als iedereen aan de beurt is geweest elke speler voor zichzelf kan opschrijven op de kopie  van het waardenbord, wat zijn of haar persoonlijke waardenprofiel is.

Spelvariant 3: Teamspel

Het doel van dit spel is om vanuit jouw eigen kracht(en) het team beter laten functioneren.

Benodigde materialen: waardenbord, emotiedobbelstenen en pionnetjes
Tijdsduur: 30-45 minuten
Aantal personen: 2-4

1. Iedere speler kiest een kleur pionnetje.
2. Om de beurt vertellen de spelers een ervaring in de samenwerking.
3. De medespelers luisteren naar de emoties die in de vertelde ervaring voorkomen en leggen maximaal twee emotiedobbelstenen neer op het waardengebied, waarmee die emotie volgens hen te maken heeft. De medespelers leggen uit waarom ze de emotiedobbelstenen op die waardengebieden hebben gelegd.
4. De verteller plaatst vervolgens zijn of haar pionnetje in het waardengebied, dat voor hem of haar het belangrijkst is. Verwijder de emotiedobbelstenen van het waardenbord en laat de pion(nen) staan. Dan begint de volgende speler bij stap 2. Als alle spelers geweest zijn kan worden begonnen aan stap 5.
5. Als iedereen een ervaring verteld heeft, gaan de pionnetjes de dialoog aan door elkaar de volgende vragen te stellen en daarop te antwoorden:
   • Hoe kan ik vanuit mijn kracht jou helpen om jouw waarden te realiseren?
   • Zie jij mogelijkheden om vanuit jouw kracht mij te helpen bij wat ik belangrijk vind?
   • Welke emotie of welk gedrag van jou kan ik als herinnering gebruiken bij het werken aan optimale samenwerking?
6. Ten slotte bedanken de spelers elkaar door te benoemen wat de bijdrage van de ander is in de samenwerking.

Spelvariant 4: Innerlijk theater

Het doel van het spel is te leren luisteren naar innerlijke stemmen.

Benodigde materialen: emotiedobbelstenen, waardenbord en pionnetjes
Tijdsduur: 30-45 minuten
Aantal personen: 2-4

1. Je kiest een thema dat op dit moment speelt voor jou.
2. Je vertelt ervaringen die je rond dit thema hebt meegemaakt.
3. Je medespelers geven feedback door de emotiedobbelstenen op het waardengebied te leggen dat naar hun inzicht verband houdt met deze emotie.
4. De speler vertelt welke ‘stemmen’ voor hem of haar spelen rond dit thema en geeft deze stemmen vorm door per stem een pionnetje op het waardengebied neer te zetten.
5. Houd je bevindingen bij op de kopie van het waardenbord.
6. Om de beurt stelt een medespeler één van de volgende vragen aan één van de stemmen:
   • Wat wil je tegen de andere stem zeggen?
   • Wat kan je van de andere stem leren?
   • Waar heb je bij de andere stem last van?
   • Hoe zijn jullie tot nu toe met elkaar omgegaan?
   • Hoe kan je in de toekomst met elkaar samenwerken?
7. Telkens geeft de speler als een soort innerlijk theater vanuit de betreffende stem antwoord aan de andere stem op de vragen.
8. Als alle vragen gesteld zijn, zegt de speler wat hij of zij er van geleerd heeft en geven de anderen daar reactie op.
9. Herhaal deze stappen tot alle spelers aan de beurt zijn geweest.

Spelvariant 5: Tijdsbesteding

Het doel van het spel is om er achter te komen aan welke zaken je veel tijd besteedt en aan welke zaken je veel tijd zou willen besteden. Het is handig om spelvariant twee te spelen, waarin je eigen waardenprofiel duidelijk wordt, voordat je deze spelvariant speelt.

Benodigde materialen: waardenbord
Tijdsduur: 30-45 minuten
Aantal personen: 2-4

1. Orden in de linkse tabel de waarden, op volgorde van belangrijkheid. De belangrijkste op 1 en de minst belangrijke op 9. Gebruik het middelste woord van het waardengebied om het waardengebied een naam te geven.
2. Orden in de rechtse tabel de waarden in de volgorde van tijd die je hieraan besteedt. Doe dit door te schatten hoeveel procent van je tijd je besteedt aan deze waarden.
   1. ……………………………                    1.  ……………………………
   2. ……………………………                    2.  ……………………………
   3. ……………………………                    3.  ……………………………
   4. ……………………………                    4.  ……………………………
   5. ……………………………                    5.  ……………………………
   6. ……………………………                    6.  ……………………………
   7. ……………………………                    7.  ……………………………
   8. ……………………………                    8.  ……………………………
   9. ……………………………                    9.  ……………………………
3. Beeld bovenstaande tabel uit door op de kopie van het waardenbord de getallen en percentages in bijbehorende gebieden op het waardenbord te plaatsen.
4. Zijn er overeenkomsten en verschillen tussen de waarden waar je veel tijd aan besteedt en de waarden uit je persoonlijke waardenprofiel? Bespreek de overeenkomsten en verschillen met elkaar.
5. Bedenk voor jezelf hoe jij in je functie beter zou kunnen omgaan met je tijd aan de hand van bovenstaande.

Spelvariant 6: Organisatiewaarden

Het doel van dit spel is om samen met je collega’s de positie van de organisatie te bepalen waarin je werkzaam bent.

Benodigde materialen: waardenbord en fiches
Tijdsduur: 15-30 minuten
Aantal personen: 2-4

1. Per deelnemer pak je twee rode en twee gele fiches.
2. Plaats de twee rode fiches op het spelbord in de twee waardengebieden die volgens jou de belangrijkste waarden vertegenwoordigen binnen jouw organisatie op dit moment.
3. Plaats de twee gele fiches op het spelbord in de waardengebieden die volgens jou de belangrijkste waarden zullen vertegenwoordigen binnen jouw organisatie over vijf jaar.
4. Vertel elkaar waarom je gekozen hebt voor deze plaatsen en bespreek verschillen en overeenkomsten die je ziet.
5. Kom tot een gezamenlijke mening over de gewenste organisatieontwikkeling binnen jouw organisatie. Houd je bevindingen bij op de kopie van het waardenbord.

Spelvariant 7: Waardenprofiel met winelement

Het doel van het spel is om met één van je pionnetjes als eerste te eindigen in het middelste vakje. Dit kan je pas doen als je met je pionnetje in ieder waardengebied op één van de emotievakjes (ingekleurde rondjes) bent geweest.

Benodigde Materialen: Emotiedobbelstenen, waardenbord, pionnetjes, dobbelsteen, plastic hoes.
Tijdsduur: 30-45 minuten
Aantal personen: 2-4

Voorbereidingen:

1. Kies een kleur pionnetje uit.
2. Zet vier pionnetjes in jouw kleur vakjes op het spelbord
3. Pak de vier verschillende emotiedobbelstenen en leg deze voor je neer.

Uitvoering:

1. Gooi allemaal met de dobbelsteen
2. De speler die het laagst gooit mag beginnen.
3. Daarna gaat de volgorde met de klok mee.
4. Als je op een emotievakje terechtkomt, gooi je met de vier emotiedobbelstenen.
5. Aan de hand van de gegooide emoties vertel je een of meerdere ervaringen waaruit blijkt of het waardengebied waarin het emotievakje zich bevindt belangrijk voor je is of niet.
6. De belangrijkste bevindingen kan je noteren op de kopie van het waardenbord, zodat je aan het einde van het spel geleerd hebt welke waarden voor jou belangrijk zijn en welke minder.
7. Wie het eerst uit elk waardengebied een emotievakje heeft gehad, en als eerst op het middelste vakje eindigt, wint het spel.

Niveau 1: Bij je gevoel komen

Mensen vinden het vaak moeilijk om hun gevoel te verwoorden. Ze noemen feitelijke gebeurtenissen, geven allerlei verklaringen, klagen of verwijten, maar hun gevoel blijft achterwege. De emotiedobbelsteentjes helpen om op een speelse manier het eigen gevoel onder woorden te brengen.

Niveau 2: Inzicht verwerven

De vraag waarom ik boos wordt, of verdrietig of bang is een stap verder. Dat heeft te maken met diepgewortelde waarden en behoeften. Een gecombineerde inzet van de dobbelstenen en het speelbord met de waardegebieden helpt om mensen inzicht te geven in welke behoeften of waarden zij raakbaar zijn.

Niveau 3: Afstemmen

Inzicht in eigen waardepatronen en gevoelsmatige reacties daarbij is nodig om goed af te stemmen op de context waarin je functioneert. Anderen met wie je samenwerkt of samenleeft kunnen andere waardepatronen hebben. Binnen het spel kunnen de overeenkomsten en verschillen verkend en overbrugd worden. Zo is er een spelvariant waarin teamleden hun individuele waardepatroon in verbinding brengen met de dominante cultuur van de organisatie. Het spel helpt bij het zoeken naar aansluiting en wederzijdse versterking.

Niveau 4: Dilemma’s overwinnen

Daar waar tegenstellingen het karakter krijgen van stagnatie of conflict kan het spel helpen om op een speelse manier elkaars verhalen te verkennen. Ook biedt het middelen om ogenschijnlijk onverenigbare verhalen te integreren. Dit vraagt overigens een hoog niveau van professionele begeleiding. De coach of trainer helpt om de op het speelbord de verschillende posities met elkaar in dialoog te brengen. De speelse manier schept ruimte om nieuwe wegen te vinden.

Niveau 5: Levensverhaal hervertellen

Op het meest intensieve niveau kan De Luistercoach ingezet worden als therapeutisch instrument. Vertrekkend bij de verschillende waardegebieden kan de cliënt zijn of haar levensverhaal in kaart brengen. Door verhalen te vertellen en te hervertellen kan nieuwe betekenisgeving gevonden worden. De materialen van de Luistercoach bieden een ordeningskader voor het vormgeven van de begeleiding.

Intensieve begeleiding door trainers

Wie behoefte heeft aan intensievere begeleiding door de ontwikkelaar van het spel, wordt uitgenodigd om via de Contact-pagina contact op te nemen.

Vernieuwing

Wat moet je doen om in beweging te blijven? Wat biedt de impuls tot verdere ontwikkeling? Wat helpt je om antwoorden te vinden op vragen die al lang sluimeren? Het antwoord is: het onbekende ontdekken in de ander en in jezelf.

De Luistercoach is een uitstekende facilitator voor nieuwe verbindingen. Het spel biedt een mogelijkheid om nieuwe contacten te leggen. Het spel biedt een instrument om bestaande contacten te vernieuwen. Het spel biedt zeker ook handvatten om op een nieuwe manier in contact met jezelf te komen.

Speels en serieus

Je dobbelt met emoties en je vertelt op een speelse manier ervaringen. Je benoemt op het speelbord de cultuur van de organisatie of de dominante waarden in je team of relatie. Door middel van pionnetjes krijg je feedback van je spelgenoten. Voor gevorderden (en onder professionele begeleiding) ga je met jezelf in gesprek in de vorm van een innerlijk dialoog.

Psychologisch

Mensen worden blij, boos of bedroefd als ze geraakt worden in hun waardedrijfveren. Mensen ordenen (verwerken) hun emoties door verhalen te vertellen, aan zichzelf of aan anderen. Daardoor ontstaat er betekenis en perspectief. De Luistercoach is gebaseerd op deze inzichten uit de psychologie van menselijke emoties. Mensen en groepen stagneren als belangrijke waarden onverenigbaar lijken. Door ervaringen en emoties op een nieuwe manier te vertellen ontstaat er een nieuw perspectief en daarmee ook nieuwe energie en nieuwe mogelijkheden.

Spelversies

Het spel De Luistercoach bestaat uit vier sets emotiedobbelstenen en is bedoeld om snel een gesprek op gang te brengen over emoties die bij een bepaalde situatie boven komen.

• Emotiedobbelstenen De Luistercoach: € 27,50 euro, incl. btw en excl. eventuele verzendkosten

Een bestelling kan worden doorgegeven via de contactgegevens op de Contact-pagina.